量化的健康和自我跟踪
医学监督的自我跟踪和个性化实验
办公时间
星期一到星期五
9am到5pm 预约
450 Sutter St.-Suite 840
旧金山，加利福尼亚94108
我们如何为您提供支持？
什么条件最适合自我跟踪？
我们发现，非常有志于解决医疗问题或实现健康目标的人，在医疗监督下的自我跟踪中表现最佳。 我们成功帮助的条件和情况包括：
- 减肥和糖尿病逆转
- 克罗恩病和溃疡性结肠炎
- 戒毒和戒毒
- 高血压
- 实施古，SCD或生酮饮食计划
- 疼痛治疗
- 识别食物敏感性
- 确定症状的环境诱因
- 寻找神秘症状的原因
- 优化运动训练方案
- 和许多其他
运动训练优化
量化的健康经验：期待什么
我们通常建议以 12周课程 以便收集基线数据，然后在我们的监督下进行个人实验。 该过程取决于每种情况，但通常包括以下部分或全部元素：
保罗·艾布拉姆森（Paul Abramson）医学博士全面的初始病史和身体检查
当食物是跟踪或治疗计划的一部分时，由我们的注册营养师进行医学营养疗法评估；
审查所有以前可用的医疗记录和数据；
必要时进行额外的医学诊断测试和评估，以寻找任何可能的可纠正“根本原因”；
与行为指导者/治疗师一起设计初始跟踪程序的进气口；
使用各种自定义传感器和应用程序进行持续的自我跟踪。
与您的教练或医生每周查看跟踪数据，并动态调整程序；
临时检查实验室并与医生和营养师一起跟踪数据，以调整您的程序；
教练过程提供持续的责任感和动力；
明确的目标和里程碑。
您的自我跟踪项目将由UCSF和受斯坦福大学训练的医师Paul Abramson博士（量化医生）密切监督，在整个过程中的任何时候都可以为您提供额外的医学咨询。
实验室测试的可预测成本
My Doctor Medical Group的患者也可以从我们与国家参考实验室签订的合同定价中受益。 那些没有保险或自付额高的人，将受益于我们低廉的合同实验室成本，该成本是透明的，并且在订购测试之前就已经知道。 这使我们能够密切监视炎症，脂质亚型，神经递质和其他重要代谢代谢指标。 在许多情况下，即使我们的医疗实践不在医生服务网络的范围内，拥有PPO保险的人也可以将其实验室纳入参考实验室的保险范围内。
移动自跟踪技术
我们帮助患者选择最好的可用技术来执行他们的自我跟踪项目，其中一些不是商业上可获得的，仅对教练参与者可用。
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